Ziel: Aufwe­cken, Spaß
Dauer: 10min.
Beschrei­bung: Alle bewegen sich durch den Raum. Es gibt 6 Befehle, die ein*e Anleiter*in sagt: „Go“: laufen; „Stop“: stehen­blei­ben; „High 5“: einer Person in der Nähe einen Hand­schlag geben; „Dance“: auf der Stelle tanzen; „Rake­ten­start“: Arm in die Luft und rake­ten­mä­ßi­ges Geräusch; „Bruch­lan­dung“: Arme über Kopf und klein­ma­chen. Die Befehle werden nach und nach einge­führt. Nach kurzer Übung werden die Begriffe umge­dreht: Bei „Stop“ Laufen, bei „Go“ Stehen­blei­ben. Bei „High 5“ tanzen, bei „Dance“ Hand­schlag, bei „Rake­ten­start“ klein­ma­chen, bei „Bruch­lan­dung“ durchstarten.
Mate­rial: Musik und Box
Achtungs­zei­chen: Befehle nach und nach einfüh­ren, erst üben lassen, dann umdrehen!